Carrinho está vazio Fazer exercícios físicos regularmente contribui para melhorar a saúde e o funcionamento do corpo de forma geral, inclusive quando o assunto é o desempenho e o desejo sexual. Há muitas razões para isso. Uma delas é que a atividade física melhora a circulação sanguínea, aumentando a irrigação dos órgãos sexuais —o que aumenta a lubrificação e o prazer das mulheres e permite aos homens ereções mais potentes, por exemplo. O treino regular ainda garante mais fôlego e resistência para a atividade sexual, eleva a autoestima e a segurança com o corpo diante da(o) parceira(o) e combate o estresse estresse —reconhecidamente um inibidor da libido. “Além disso, a prática de exercícios
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